Спорить можно, ссориться нельзя

Если вы привыкли решать возникшие разногласия на повышенных тонах, доказывая свою правоту с пеной у рта, до хрипоты в голосе, не слыша партнера, то такое поведение ни к чему хорошему не приведет. И если ссоры для вашей семьи - норма, то нужно менять ситуацию и переводить их в простое обсуждение проблем, в которых всегда можно найти компромисс.

На что обратить внимание

Первое, что нужно делать во время ссоры – это смотреть на своего партнера. Зрительный контакт очень важен как в обычном разговоре, так и во время неприятных выяснений отношений. Он поможет наладить связь между вами, даст понять, что вы все еще родные и близкие люди. Также важен и физический контакт. Вы можете:

• положить руку на колено партнера;
• приобнять;
• дотронуться до плеча – что угодно, лишь бы не отдаляться. 

В этот момент может быть сложно пересилить себя, дотрагиваясь до супруга, но это поможет устранить стену непонимания между вами.

Постарайтесь понять, что ваше мнение – не единственно верное. Это значит, что у вашего партнера может быть совершенно другая точка зрения. И это не повод завершать отношения в этот момент. Вы должны принять другой взгляд, ведь залогом успешных отношений является именно принятие любимого человека целиком и полностью. Не стоит считать, что он не прав, постарайтесь прислушаться к нему и выделить те моменты, над которыми стоит поработать вдвоем, а не отрицать их право на существование.

Запрещенные приемы

Часто в ссорах упоминаются мамы, плохая наследственность, гены, неправильное воспитание. При выяснении отношений никогда не переходите на личности, особенно родителей. Фразы типа «Весь в мамочку», «У тебя руки, как у папы, гвоздя забить не может» очень обидны. Вскоре вы можете и не вспомнить причины конфликта, а эти слова, сказанные сгоряча, останутся в памяти оскорбленного.

Если в чем-то упрекаете, конкретизируйте претензию, тогда человек сможет исправить что-то в своем поведении.  Из размытых выражений «ты постоянно...», «ты никогда не поймешь», «всегда одно и то же» ничего ни понять, ни принять, ни поменять невозможно.

И Боже упаси произносить слова «Я ухожу», ведь это риск, если, конечно, вы действительно не намерены это сделать. В один самый неподходящий момент ответом на эту реплику может быть: «Тебе помочь собраться?».

Также не стоит выяснять отношения по телефону или в переписке. Вы запросто можете неправильно понять какое-либо высказывание, не разобрать интонацию либо не понять действительные эмоции партнера. Особенно, когда речь идет про выяснение отношений на расстоянии. Одна фраза, сказанная с тенью улыбки либо дрожью в голосе, может привести к быстрому разрешению конфликта. А тоже самое, но написанное в чате, легко прочитать с негативной интонацией. Тогда продолжения скандала не избежать, а решение может так и не прийти.

Никогда нельзя высмеивать мыслительные, сексуальные способности, тайные привычки своей половинки. Это воспринимается как предательство, такую обиду простить нелегко. И если, например, вас до этой ссоры вполне устраивало, что супруг принимает препараты повышающие потенцию, то будьте уверены, что вы еще больше усугубляете ситуацию, когда раните его мужское самолюбие своими необдуманными словами.

Стоит ли обсуждать проблемы с посторонними?

Часто девушки предпочитают обсудить домашние проблемы вне дома – с подругами, мамой, коллегами и так далее. Но этого делать не рекомендуется. Ваша проблемная ситуация в семье может решиться уже через несколько часов, а мнение ваших друзей о супруге может кардинально измениться. Постарайтесь сдерживать свои эмоции и обсуждать спорные моменты только со своим супругом.

Когда конфликт выходит за грани допустимого, вы можете обратиться к психологу. Он оценит ситуацию трезвым взглядом и сможет посоветовать верное решение каждому из партнеров. При этом вы успеете и выговориться, и услышать объективную оценку.

Только не молчи

Кричать друг на друга - это еще не самое страшное, что может произойти в случае возникновения разногласий. В ход может идти еще одно наказание за свои обиды - молчание. Чаще к такому «методу воспитания» прибегают женщины. Большинство мужчин считает, что самое неприятное, что может сделать разозленная дама, это начать играть в молчанку. Молчание - золото. Только не в этом случае. Если прекрасной половине человечества нравится, как ни странно, проводить дни, а то и недели, не проронив ни слова, то мужей это может довести до исступления. Они готовы на что угодно, признаться во всех смертных грехах, выполнить все требования, лишь бы благоверная «заговорила». Но в таком случае победа достается слишком дорогой ценой. Если сдерживать негативные эмоции, то они накапливаются, появляется злость. Поэтому после самой серьезной ссоры лучше помириться, и сделать это в постели. А если после стресса эрекция дает сбой, то на помощь придет препарат Vimax.

Как прийти к завершению конфликта?

Не забывайте о том, что в ссоре нужно услышать своего партнера. Не просто слушать, а услышать, какую мысль он пытается донести. Что именно его не устраивает и какие способы он может предложить для решения вопроса. Если вы научитесь понимать, что хочет ваша половинка, возможно, большей части скандалов удастся избежать. Ведь разойтись всегда можно успеть, а для того, чтобы помириться и построить крепкую семью, придется приложить немало усилий.

Иногда люди выбирают тактику сглаживания острых углов, чтобы избежать любых споров. До поры до времени это возможно. Но в конце концов наступает та точка кипения, при которой не выпустить пар – значит сделать только хуже. Спор - это обычное явление в браке. И если есть любовь, родство душ, но нет одной точки зрения на некоторые вещи, то разногласия неизбежны. Но это не значит, что вы друг другу не подходите и не сможете договориться.

Когда спор выходит на такой уровень, в котором вы не можете сойтись на компромиссе, возьмите перерыв. Выйдите в другую комнату, подышите свежим воздухом на улице – возможно, 10 минут вам будет достаточно для того, чтобы прекратить ненужные ссоры и увидеть решение, которое может лежать на поверхности.

Постарайтесь решить проблемы до момента, когда нужно будет ложиться спать. Засыпать в ссоре достаточно сложно, вероятно, вы не сможете уснуть и набраться сил перед новым днем. К тому же, утром вы будете по-другому смотреть на вчерашние слова, что может только усугубить ситуацию. Приходите к общему мнению и принимайте хотя бы часть слов, которые говорит ваш партнер. Если вы сможете лечь спать рядом, не уходя друг от друга в разные комнаты, то утром вы, вероятно, и не вспомните о своих проблемах, ведь проведете ночь в объятьях любимого.